Quando os calcanhares e os cotovelos começam a rachar, é um claro sinal de que não estão a receber o cuidado e atenção de que necessitam. Esta é uma condição esteticamente desagradável e pouco atrativa, que em alguns casos pode evoluir para sangramento, infecções e dores extremas.
A boa notícia é que é facilmente resolvível através de remédios naturais, tão simples quanto eficazes e económicos.
A falta de humidade, ficar em pé por longos períodos, o uso de sabonetes fortes, a desidratação, a exposição contínua à água, o excesso de peso e o uso de sapatos muito apertados estão entre as causas mais comuns de calcanhares e cotovelos rachados.
Azeite extra virgem: aplique algumas gotas diretamente nos cotovelos e calcanhares e faça massagens circulares com um algodão por cerca de 10 minutos. Use meias de algodão imediatamente depois. O azeite é um excelente remédio hidratante.
Água morna: todas as noites, antes de dormir, mergulhe os pés numa bacia de água morna, adicionando apenas algumas gotas de sabonete líquido, por cerca de 20 minutos. Este procedimento enfraquecerá as células mortas, fazendo-as cair. Esfregue suavemente com uma pedra-pomes, depois enxágue e seque bem. Faça isso todos os dias.
Limão: o suco de limão tem uma propriedade ácida natural muito leve, sendo útil para se livrar das células mortas da pele seca dos calcanhares rachados. Despeje o suco de limão numa bacia de água morna, na qual você mergulhará os pés por cerca de 15 minutos. Depois, esfregue uma pedra-pomes para remover os resíduos. Seque bem.
Mel: coloque algumas colheres de mel numa bacia de água morna e mergulhe os pés por 10 minutos. O mel é hidratante e amacia a pele.
Lembre-se de que para ver resultados, é necessário adotar esses remédios com consistência.