Sericaia das Freiras do Convento de Elvas – A Doçura Conventual Portuguesa

A Sericaia de Elvas, também chamada de Sericá, é um dos doces conventuais mais emblemáticos de Portugal. Originária do Alentejo, esta sobremesa tem uma textura leve e cremosa, marcada pelo perfume da canela e pelo toque dourado dos ovos caseiros.
Servida tradicionalmente com ameixas de Elvas em calda, representa a harmonia perfeita entre simplicidade e requinte.

História e Origem da Sericaia

A Sericaia nasceu nos conventos do século XVII, onde as freiras portuguesas criavam doces à base de ovos e açúcar, aproveitando as gemas que sobravam da clarificação do vinho.
No Convento de Elvas, as religiosas aperfeiçoaram a receita, acrescentando farinha e leite, criando um doce suave, aromático e inconfundivelmente português.
Hoje, é uma das sobremesas mais reconhecidas do Alentejo, símbolo da doçaria conventual e do legado cultural de Portugal.

Ingredientes Tradicionais

  • 200 g de açúcar
  • 75 g de farinha de trigo sem fermento
  • 6 ovos
  • 500 ml de leite gordo
  • 1 pau de canela
  • 1 pitada de sal
  • Manteiga para untar
  • Canela em pó para polvilhar

Modo de Preparo

1. Preparar o forno e a forma

Pré-aqueça o forno a 200°C.
Unte um prato de barro com manteiga — o recipiente tradicional do Alentejo que dá à sericaia o seu sabor característico.

2. Aromatizar o leite

Leve ao lume o leite com o pau de canela e, se desejar, uma casca fina de limão.
Deixe ferver por 5 minutos, retire do fogo e deixe arrefecer para incorporar os aromas.

3. Misturar as gemas e o açúcar

Numa tigela, bata as gemas com o açúcar até obter um creme claro e volumoso.
Junte a farinha peneirada e misture bem até ficar homogéneo.

4. Adicionar o leite

Com o leite frio e coado, adicione-o lentamente à mistura de gemas, mexendo sem parar para evitar grumos.

5. Incorporar as claras

Bata as claras em castelo firme com uma pitada de sal.
Envolva-as delicadamente na massa, com movimentos suaves de baixo para cima.

6. Assar

Coloque colheradas da massa no prato de barro, criando pequenas ondulações na superfície.
Polvilhe com canela em pó e leve ao forno por 12 a 15 minutos, até dourar e firmar ligeiramente no centro.
A sericaia deve manter uma textura fofa e cremosa.

7. Servir

Deixe arrefecer à temperatura ambiente e depois leve ao frigorífico.
Sirva fresca, simples ou com ameixas de Elvas em calda — uma combinação clássica que realça a doçura e o perfume da canela.

Dicas da Cozinha Tradicional

  • Use ovos caseiros para obter uma cor mais intensa e um sabor mais rico.
  • Se não tiver prato de barro, utilize uma forma larga de cerâmica.
  • Evite bater em excesso após adicionar as claras — isso mantém a textura leve e aerada.
  • A sericaia deve ser consumida fresca, mas pode ser refrigerada por até 3 dias.

Valor Nutricional (por porção aproximada)

  • Calorias: 290 kcal
  • Proteínas: 8 g
  • Gorduras: 10 g
  • Carboidratos: 40 g

Uma sobremesa rica, mas equilibrada, especialmente quando servida em pequenas porções.

Curiosidades

  • O prato tradicional de barro é essencial: ele distribui o calor de forma uniforme, garantindo o aspeto típico da sericaia, com o topo levemente rachado.
  • As ameixas de Elvas, com denominação de origem protegida (DOP), são o acompanhamento oficial da receita.
  • O nome “Sericaia” deriva de termos antigos que significavam “creme doce” ou “preparado de ovos”.

FAQ – Perguntas Frequentes

1. Posso substituir o leite gordo por leite vegetal?

Pode, mas a textura ficará ligeiramente menos cremosa. O leite integral é o mais indicado para manter a consistência original.

2. É necessário usar prato de barro?

Não é obrigatório, mas o prato de barro confere o sabor e aparência tradicional. Pode usar travessa de cerâmica como alternativa.

3. Posso preparar a sericaia com antecedência?

Sim. Ela pode ser feita com até 24 horas de antecedência e mantida no frigorífico até o momento de servir.

4. O que fazer se a superfície rachar?

As rachaduras são normais e fazem parte do charme da sericaia conventual. Isso indica que foi bem assada.

5. É possível aromatizar com outros ingredientes?

Sim. Pode adicionar uma pitada de noz-moscada ou um toque de licor alentejano para enriquecer o sabor.

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Fontes Externas Confiáveis

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