Uma vez que a dor de cabeça é um dos distúrbios mais comuns e irritantes, os remédios naturais para dor de cabeça estão entre os mais procurados. A maioria das dores de cabeça são funcionais, causadas por distúrbios temporários, e não estão relacionadas a nenhuma mudança orgânica no cérebro. Elas podem ser consideradas um aviso de que algo está errado em alguma parte do corpo. No entanto, a dor real ocorre devido à irritação dos nervos nos ombros, no pescoço e nos músculos do couro cabeludo. As dores de cabeça causadas por enxaqueca são condições agudas sofridas por alguns pacientes.
Lista de remédios naturais para dor de cabeça
Tratamento da dor de cabeça com limão
Existem vários remédios naturais para dor de cabeça, que podem ser de diferentes tipos. Esprema dois ou três gomos de limão em uma xícara de chá e consuma lentamente. A casca de limão tem se mostrado uma excelente cura para dores de cabeça causadas pelo calor.
Maçãs como remédio natural para dor de cabeça
As maçãs têm a característica de poder curar todos os tipos de dor de cabeça. Consuma a polpa da maçã enriquecida com sal todas as manhãs com o estômago vazio por cerca de uma semana.
O ligustro
As flores de ligustro são um excelente remédio natural para dor de cabeça causada pela insolação. Esfregue as folhas em vinagre e aplique na testa.
Tratamento da dor de cabeça com canela
A canela é útil como remédio natural para dores de cabeça causadas pela exposição ao ar frio. Aplique na testa uma mistura de canela com água.
A manjerona
A erva manjerona é muito útil para tratar dores de cabeça nervosas. Beba um chá desta especiaria.
Dieta para dor de cabeça
O melhor remédio natural para prevenir a dor de cabeça é acumular resistência física adotando uma dieta adequada. Consuma diariamente e a cada duas horas sucos de frutas cítricas diluídos em água. Em seguida, planeje sua dieta tentando causar o mínimo de tensão possível na digestão. Consuma alimentos ricos em proteínas e evite condimentos pesados. Beba água com mel todas as manhãs antes do café da manhã.