– O capim-ganso (Galium aparine), conhecido também como grama-pegajosa, é uma erva silvestre com diversas propriedades medicinais.
– Desintoxicação do Corpo: Possui propriedades diuréticas que ajudam a eliminar fluidos e toxinas, promovendo a saúde do fígado e rins.
– Saúde do Sistema Linfático: Estimula o movimento da linfa, reduzindo inchaços e ajudando a limpar toxinas, sendo benéfico para condições como linfedema.
– Diurético Natural: Aumenta a produção de urina, auxiliando no tratamento de infecções urinárias e pedras nos rins.
– Redução da Inflamação: Suas propriedades anti-inflamatórias ajudam a aliviar dores articulares e irritações na pele, como eczema e psoríase.
– Saúde da Pele: Usado para tratar feridas, queimaduras e acne, promove a cicatrização e reduz a irritação.
– Fortalecimento do Sistema Imunológico: Contém antioxidantes que combatem radicais livres, aumentando as defesas naturais do corpo contra infecções.
– Auxílio na Perda de Peso: Suas propriedades diuréticas ajudam a eliminar o excesso de água, contribuindo para a redução do inchaço e suporte ao metabolismo saudável.
– Saúde Digestiva: Pode ser consumido como chá para aliviar indigestão, inchaço e constipação, promovendo a saúde intestinal.
– Formas de Uso: O capim-ganso pode ser consumido como chá, aplicado topicamente, ou encontrado em tinturas e suplementos.
– Como Preparar: Para o chá, infunda 1-2 colheres de chá da erva seca em água quente por 10 minutos. Pode ser consumido 1-2 vezes ao dia.
O capim-ganso é uma erva comum que oferece benefícios extraordinários para a saúde, desde a desintoxicação até a promoção da saúde da pele. Sempre consulte um profissional de saúde antes de iniciar qualquer tratamento herbal. 
